Pandemide artan boşanmaların temel psikolojik sebepleri

Pandeminin gelmesi ile beraber eve kapanan bireyler arasında anlaşmazlıkların artması ile pandemi süresince boşanma oranlarında %47 oranında bir artış gözlemlenmiştir. Pandemi çiftleri normalden daha uzun süre beraber olmaya maruz bırakarak sürekli temas halinde kalmaya zorladı. Peki neden boşanmalar arttı sorusunun yanıtına gelecek olursak…

İlişkide sınırlar koymak ve hayır diyebilmek

İlişkide sınırlar koymak ve hayır diyebilmek, sağlıklı ve dengeli bir ilişki için hayati önem taşır. Sınırlar, kişisel alanınızı korumanıza ve karşılıklı saygıyı sağlamanıza yardımcı olur. Hayır diyebilmek ise, kendi ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı koruyabilmenin anahtarıdır.